[图文]情侣间,相爱不是依赖
发布时间:2019-05-17 15:54  来源:未知  作者:邵阳医学高等专科



  相爱不意味着依赖。两个人在物质和精神层面都有独立性,才会让关系更平等、美满、幸福。依赖并不一定表现为黏人,以下一些行为也要警惕。
  
  1.事无巨细样样包办。生活中关心帮助伴侣是应该的,但这不意味着事事包办。为伴侣做一切,看起来是对方依赖你,其实是你想通过“控制”来绑住对方,长此以往会让人受不了。
  
  2.妥协的总是你。感情中总有需要妥协的时候,但如果做出让步的总是你,就需要重新审视彼此的关系了。美好的感情需要两个人彼此包容、互相理解,一味退让会使对方得寸进尺,甚至看不起你。
  
  3.不够自信。觉得自己不够好,配不上对方,觉得对方身边的所有异性都可能成为假想敌,但又没有勇气开诚布公,害怕万一是真的,就会永远失去对方。如果总是患得患失,也许你目前最该做的事是提升自信。
  
  4.把对方当成爸妈。有些人,虽然生理上已成年,心理上却仍没断奶。他们在恋爱中会将对方当成监护人一般依赖,事无大小都要征求对方的意见,甚至连买衣服都要以对方喜好为准。
  
  5.总是焦虑紧张。恋爱初期,因为了解不深入,无法预料感情的走向,有一点焦虑和紧张是正常的。但如果在一起一段时间了,还常常感到焦虑,担心失去,就要反思自己是否过度在意、依赖这份感情而患得患失。让人提心吊胆的感情不健康,我们应该和能让自己幸福愉快的人在一起。
  
  6.被对方的情绪支配。在健康的关系中,即使因为对方心情不好而情绪低落,也应能在正常的工作生活中保持理性态度。如果因为对方一个眼神、一句无心的话,你就整日心神不宁,无法正常工作和学习,就说明你已经被对方的情绪所支配了。
  
  7.总想知道对方在做什么、想什么。在依赖型感情中,一方可能无时无刻都想知道对方在想什么、做什么。这类人一是可能缺乏安全感,疑心太重,想通过这种方式求安慰;二是因为控制欲太强,想时时刻刻将对方置于自己的控制中。
  
  8.将对方的需求放在第一位。在关系中讨好的人,活在对方的期待中,对方一句无意的话,都能成为他们努力改变的动力。而对方有一点不满意,他们都会觉得是自己不好,加倍地小心翼翼。有时过于在乎对方,会忽略自己的感受。
  
  9.对对方有求必应。哪怕是对方提出的要求有些过分,你都会一口答应,甚至做出原则上的牺牲。如果做不到,你反而会觉得是自己有错在先,让对方失望了。
  
  10.争吵时常常沉默。有时,争吵是一种有效的沟通渠道。但依赖型强的人往往会惧怕争吵,害怕对方离自己而去。因此,他们往往在对方的怒火中忍受委屈保持沉默,即使被误解都一言不发。
  
  11.总是一副开心的样子。依赖型的人最常见的表情就是微笑,好像脾气超级好。无论什么时候,他们都是一副开心轻松的样子,即使不开心,脸上也要和颜悦色。




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